Книга «Наповнені діти. Близькість, їжа та турбота про нашіх дітей (та всіх, кого ми любимо)» Дебора Макнамара

«Наповнені діти» – це книга, яка переверне ваше уявлення про роль їжі в житті вашої родини. Докторка Дебора Макнамара, клінічна психологиня та експертка з дитячого розвитку, запрошує нас зазирнути за межі продуктів і побачити, що справжня насиченість починається з людських стосунків та атмосфери за столом.

Чому варто придбати цю книгу?

• Глибоке розуміння процесу годування: Авторка підкреслює, що діти не відмовляються від їжі через самі продукти, а через відсутність емоційного зв’язку, підтримки та атмосфери довіри. Вона демонструє, що спільні сімейні обіди – це не просто прийом їжі, а справжній ритуал запрошення та прийняття.
• Науковий підхід: Дослідження, проведені за участю шеф-кухарів, дієтологів, нутриціологів і спеціалістів з розладів харчової поведінки, разом із науковими відкриттями в області психології розвитку, нейронаук та теорії прив’язаності, роблять книгу надійним порадником для кожного батька і матері.
• Практичні поради та історії: Макнамара поєднує науку з особистими історіями та реальними прикладами, завдяки чому читач може легко застосувати отримані знання у власному домі та відчути, як змінюється атмосфера за столом.
• Нагороджена якість: Книга отримала дві золоті нагороди – Living Now Book Awards у номінації «Здоров’я та благополуччя» та Nautilus Book Awards 2024 у категорії «Виховання дітей та сім’я». Це підтвердження її високої якості та актуальності.

Якщо ви прагнете відновити зв’язок із сім’єю, навчитися перетворювати щоденні трапези на справжнє мистецтво турботи та любові, ця книга стане для вас справжнім відкриттям. Вона допоможе зрозуміти, що справжня насиченість приходить не лише від їжі, а від глибоких людських стосунків, які підтримують і надихають нас кожного дня.

Не зволікайте – відкрийте для себе новий підхід до харчування та виховання, і дозвольте собі та своїм дітям відчути справжнє благополуччя. Придбайте «Наповнені діти» і розпочніть подорож до нової якості життя, де кожна спільна вечеря стає святом зв’язку та любові.