Книга «Розумний кишківник. Як змінити своє тіло зсередини» Майкл Мозлі

Назва: Розумний кишківник. Як змінити своє тіло зсередини
Автор: Майкл Мозлі
Рік: 2020
Жанри: Здоров’я | Сучасна зарубіжна література
Кількість сторінок: 240
ISBN: 978-966-982-270-3
Оцінити:
1. 5
2. 4
3. 3
4. 2
5. 1
(1 голос, в середньому: 5 з 5)

Про книгу «Розумний кишківник. Як змінити своє тіло зсередини» Майкла Мозлі

Книга “Розумний кишківник. Як змінити своє тіло зсередини” від Майкла Мозлі висвітлює концепцію кишківника як “другого мозку”, який має понад сто мільйонів нейронів, аналогічно мозку кішки. Відмінно від розв’язання геометричних задач і оподаткування, кишківник впливає на травлення та самопочуття.

Доктор Майкл Мозлі в подорожі травною системою детально розкриває функції органів травлення і наслідки їхніх порушень. Він пропонує науково підтверджені методи для контролю харчових вподобань та схуднення.

Книга вчить, як доглядати за “хорошими” бактеріями, відповідальними за нормальне функціонування кишківника, і боротися з “поганцями”, які призводять до ожиріння та інших захворювань. Завершуючи, ви знайдете рецепти від дієтологині Тані Боровської та лікарки загальної практики Клер Бейлі. Якщо вас зацікавила книга, радимо вам прочитати її для отримання повноцінного арсеналу засобів для нормалізації роботи кишківника та покращення фізичного стану.

Автор цієї книжки стверджує, що кишківник — наш «другий мозок»: він містить понад сто мільйонів нейронів — приблизно стільки ж, скільки й мозок кішки.

Кишківник не вміє розв’язувати геометричних задач і не переймається податками, натомість регулює травлення й нормалізує самопочуття людини. У формі мандрівки травною системою доктор Майкл Мозлі розповість про те, що роблять органи травлення і що стається, коли з ними щось не так. А ще запропонує науково перевірені методи, які допоможуть контролювати харчові вподобання й сприятимуть схудненню.

Розкаже, як плекати «хороших» бактерій, що відповідають за нормальне функціонування кишківника, і як боротися з «поганцями», які викликають ожиріння та інші захворювання. Наприкінці книжки ви знайдете рецепти від дієтологині Тані Боровскі та лікарки загальної практики Клер Бейлі — весь арсенал засобів, щоб нормалізувати роботу кишківника й поліпшити загальний фізичний стан.

Ми НЕ розповсюджуємо книгу (файли) для скачки, оскільки це порушує Авторське право. Наш сайт носить виключно інформативний характер, де читачі можуть ознайомитися цікавим описом книги від нашого сайту, з анотацією від видавництва, відгуками та цитатами з книжки. Для того щоб отримати книгу, ми пропонуємо пропонуємо вам список посилань інтернет-магазинів для того, щоб ви змогли купити, слухати читання книги (аудіокнигу в mp3 (мп3)), завантажити / скачати або читати онлайн повну версію книги «Розумний кишківник. Як змінити своє тіло зсередини» Майкла Мозлі та насолоджуватися нею.

Як правило, на сайтах-партнерах ви зможете знайти такі формати книги «Розумний кишківник. Як змінити своє тіло зсередини» Майкла Мозлі: fb2 (фб2), txt (тхт), rtf (ртф), epub (епаб), pdf (пдф) українською мовою, які підійдуть на такі пристрої як - електронна книга (Amazon Kindle, PocketBook чи Onyx), телефон на Андроїд (android), айфон, ПК (комп'ютер), айпад.

Якщо ви є правовласником книги «Розумний кишківник. Як змінити своє тіло зсередини» Майкла Мозлі і бажаєте, щоб ми видалили її з нашого книжкового сайту, будь ласка, напишіть нам на пошту abuse.knigi@gmail.com і ми в найкоротші терміни її видалимо.